Caulnes : Self-défense : Le RED Training, une discipline percutante

Le RED Pro Training, un nom bien étrange pour désigner un concept de self-défense, un  concept original qui ne s’apparente pas à de l’auto-défense comme on l’entend d’habitude, « ici, les personnes apprennent à anticiper le danger », explique Benoit Monachon, animateur et instructeur.

« On a tous des capacités à se défendre, mais il faut une certaine détermination pour justement savoir se défendre et se protéger contre une agression  inattendue ». Grâce à ce concept, il affirme pouvoir modifier en moins de cinq séances, la mentalité des gens qui viennent s’entrainer avec lui. Le RED training,  s’adresse à tous les âges. C’est un mode de vie  qui s’inscrit « dans une démarche authentique partagée avec celles et ceux qui ont une réelle ouverture d’esprit »  explique Christian Wilmouth, concepteur et fondateur. Plus important, l’expérience et les acquis des sports de combat sont au service du contexte, c’est à dire de  la situation qui se présente au moment de l’agression.

Benoit Monachon insiste aussi sur le fait que sa méthode laisse la place à l’expérimentation et n’est pas liée à un entrainement dogmatique. Si un certain nombre  de situations engendre des réactions différentes comme une différence de morphotypes, une différence de vécu, des perturbations émotionnelles, des réflexes  primaires impossibles à supprimer, qui peuvent interférer sur son propre comportement au moment d’une agression inattendue, la méthode de RED Training  tient compte de ces situations et permet à chacun de s’approprier sa propre self-défense, « c’est un système de combat qui, tout en appliquant des outils techniques, engendre aussi un certain état d’esprit ». Les cours se déroulent les mardis à Caulnes, salle omnisport, à partir de 19h30 et à Dinan, les jeudis, à La  Nourais, à partir de 20h. Pour tout renseignement : 06 51 59 50 14.