L’OISCL, via la maison sport santé et l’ASAD, s’associe pour proposer aux personnes de 60 ans et plus vivant à domicile de participer à des ateliers destinés à  prévenir les chutes.

« Il s’agit d’un panier de soins destinés aux personnes que l’on peut considérer comme à risque de chutes : celles qui en ont déjà subi, celles qui ont une perte de  musculation, celles qui peuvent présenter des risques de dénutrition. Il est important de préciser que ces ateliers sont financés par l’ARS et donc entièrement  gratuits pour les participants », expliquent Stéphanie Le Garnec de l’OISCL et Béryl Cacquevel ergothérapeute à l’ASAD. Si l’ASAD Mené Rance s’inscrit dans la démarche, c’est que les aides-soignantes à domicile sont bien placées pour détecter ces besoins et aussi en parler avec le public concerné. Mais souvent, des obstacles supposés sont perçus par ce public : « ce n’est pas pour moi, je n’ai pas besoin de ça, c’est trop cher, ça ne va servir à rien… ».

Pourtant, comme l’explique Stéphanie Le Garnec, « les personnes qui ont déjà participé à ce genre d’ateliers se disent toujours satisfaites. Elles indiquent qu’elles
ont gagné en force musculaire, en équilibre, en assurance. Certaines d’entre elles se sont ensuite inscrites à des ateliers mémoire ou équilibre. Elles peuvent aussi  poursuivre leur progression chez elles ou dans d’autres ateliers. Nous leur laissons un document qui leur permet de continuer et d’avoir un suivi diététique ». Alexandra Charbonnier, diététicienne participe à cette démarche en fournissant de nombreux conseils appropriés aux seniors en matière d’équilibre alimentaire. Stéphanie encadre les activités physiques adaptée et Béryl peut aller à domicile pour proposer de petits aménagements simples et peu coûteux qui éviter les  situations à risques de chutes.

Pratique

Les ateliers de ce panier de soins se dérouleront du mardi 21 septembre au mardi 16 novembre avec trois thématiques principales : activités physiques adaptées  (renforcer les muscles, améliorer l’équilibre, reprendre confiance en ses déplacements) ; conseils nutritionnels avec un ateliers en groupe pour repérer les aliments  clés et un accompagnement individuel et personnalisé pour renforcer les muscles et les os ; ergothérapie avec des conseils pour sécuriser le domicile et  faciliter les gestes du quotidien. S’inscrire obligatoirement soit auprès de la maison sport santé de l’OISCL au 07 49 72 82 60 ou à l’ASAD Mené Rance au 02 96 84 63 43.